Danse libre
Réservation au 06 23 93 19 50
Description du service
On danse ensemble le jeudi ou le vendredi à La Générale à Anglet🌞 Mettons-nous en mouvement librement. Un voyage dansé de reconnexion à soi, à l'autre. Lâcher les tensions, se déployer, éveiller nos sens et activer le positif pour le remettre au cœur de notre quotidien. Pas besoin de savoir danser. Chacun fait avec ses possibles. Atelier ouvert à tous... Venez découvrir. Une invitation à l'exploration, au jeu, à la détente. La danse libre et intuitive permet de se défaire de toutes contraintes et de sortir de la performance. Elle stimule notre créativité, active le plaisir et la joie, fait baisser le niveau de stress et peut même aider à une meilleure gestion de la douleur grâce à la libération d’endorphine. Elle favorise l’évacuation de nos émotions polluantes pour mieux activer nos ressources positives. C’est aussi un véritable moyen de sociabilisation. Réservation avec Isabelle au 07 65 87 87 61 https://www.isabelle-barbier.fr 20€ la séance