Relaxation

Description du service

Relaxation le Jeudi à 14h OU 18h Prix libre Cet atelier s’adresse à tout public, y compris les personnes à mobilité réduites. Il peut se faire debout, assis sur une chaise, un fauteuil, sur un tapis. Objectif de cet atelier : Repartir avec des outils, apprendre ou réapprendre à être autonome, dans la relaxation. Apprendre à gérer le stress, le lâcher prise Libérer les tensions Traverser les émotions S’éloigner de l’anxiété Installer le calme Dans le but de reprendre sa santé mentale en main tout en douceur, au rythme de chacun ! Réservation au : 06.21.27.10.15 ou angela@serenitevous.fr Angela Chiriatti Formation de Praticien en Relation d'aide | MHD Formation 2020 Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | MHD Formation 2020 Formation de Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne | MHD Formation 2021 Praticien en Massages de Bien-être - Titre RNCP | Ecole française de Massage 2021 Formation Systémique MHD Formation 2022 Formation de Psychopathologie | MHD Formation 2022 Formation en Hypnose et Accouchement | MHD Formation 2022 Formation de Massothérapeute | Ecole française de Massage 2023 Instructrice en massage bébé Association Française en Massage Bébé 2024